初心者の方に良いと思います。
弛んだ腹をなんとかしようと購入しました。
買っても使わなければ無駄な買い物になると思い、当初は、一番安い物を購入しようと考えていましたが、他の方のレビューを見て、リバウンド機能がある本品にしました。
なるほど、ちゃんと戻ります。初心者にはオススメだと思います。
これなら続けられそうです。
腹筋ローラーは持っていたのですが、ローラーの作りが粗く敷物の上でやると引っかかって
巻き込んだり、持ち手が細く手が痛くなっていました。
今回は敷物の上でも使えそうな太いローラーと、
体重が手にかかっても痛くならない太い持ち手ということで購入。
結果・・・大成功でした。
膝に置くマットも付属していましたが、布団の上でやってもすいすい動き、
けっこうバネが強く戻ってくる時も楽です。
ちなみに逆側でやると押す力が付きそうで、なかなか楽しめます。
この価格なら買ってよかった・・・と思います。
組み立ては問題無く簡単に出来ます。
タイヤが太いので安定感があります。慣れてきたら重心を右や左に移しての筋力アップにもいいかと思います。
またリバウンド機能(アシスト機能)も少し効いていて、回数を重ねるのには役立つっているように感じます。
膝のパットもサイズ的には十分でした。
来年の夏に向けて気合を入れて購入しました！
同価格帯の商品が多かったので私はデザインで決めましたが、
デザインや色合いは写真のイメージ通りで良かったです。
性能については戻り補助のバネが入っているので初心者にとっては良かったです！
それでも強度は十分すぎるくらいで膝つき１０回で２日程は筋肉痛でした。
私と同じような方にお勧めです！
強いて言えばレバーを取り付ける際にLR表記があることに気付かずさしてしまい付け直すのが少し大変でした。
ですがレバーの脱着もなれますし、外すこともないのでそこだけ注意してもらえば大満足できる商品です。
継続できるように頑張ります。
注文から配達まで早かったので数日使用してみました。 もちろん私のお腹まわりはまだ変化なしですが、ちょっとやっただけで腹筋への影響は凄いです。
心配だったフローリングとの相性も大丈夫でした。タイヤ部分が硬すぎて床に傷が付いたり、フローリングワックスを剥いだりしないかが心配だったのですが、そういった感じはありません。
膝宛てのパッドも見た目は薄いけど役割は十分。使用中、膝が痛いということはありませんでした。
また、小さい紙一枚ではあるけど、日本語の使用説明書が入っていたのもＧＯＯＤ。
追記
少し使用しただけで下っ腹にずっしりきていたので一日にほんの数分程度の使用料ですが、４～５日で２キロ体重が落ち、そこでしばらく停滞しましたが、１カ月で４キロ落ちました。
相変わらずのヘタレな使用量ですが効果は期待以上でした。
届いた時の箱が英語で書かれており、しまった…と思いましたが、ちゃんと日本語での説明書も同封されていて安心しました。
不器用な私でもすぐに組み立てることができ、感動しました。
さっそく初心者〜上級者のトレーニング方法を参考にしてやっています。使いやすくて、これなら続けられそうです。
腹筋ローラーは何度か使用したことがありましたが、この商品はとても良い商品だと感じました。
内蔵されたスプリングで奥までいくと、だんだんと重くなってくので倒れる事が少なくなります。
そして、戻るときはスプリングの力で戻りやすくなります。
スプリングの力はアシスト程度なのでしっかりと鍛えられます。
腹筋の腹筋ローラーで挫折した人なら、この商品はおすすめかもです。
組み立てがとても簡単で良かったです。右と左を間違いないように確認してハンドル部分を本体に接続したら完成！
写真では重そうに見えたけど、持ってみると意外と軽い(重量1.25kg)
ひざ当てパッドもわりと大きめで厚みもあるので、フローリングの上で使っても痛みはありません。
グリップ部分が従来のまっすぐなものと違って、手の形に合わせてカーブしていますので、握りやすいです。
ただ、幅が少し広いので、手の小さい女性は少し大変かもしれません。
でも、しっかり握りこまなくても充分使えます。
使用してみると、腹筋と一口に言っても、胃の辺りの筋肉から下腹部の筋肉まで刺激が来るので、広範囲の筋肉が鍛えられます。
しかも、説明書にある使い方の写真のように体幹を支える筋肉を使うので、腰の辺りの筋肉にもきいたように感じました。
また、腕で支えるため腕の筋肉や肩の筋肉、使い方によっては胸の筋肉や脇腹の筋肉も鍛えることができます。
バネの力はあまり感じませんでしたが、腹筋が弱い人でも使いやすいように設計されているようです。
お値段も安かったし使い方も簡単で、これだけあちこち鍛えられるなら買って良かったと思いました。
こちらの商品はセール品ということで目に留まり購入しました。
組み立ては簡単で、リバウンド機能が付いてることによって従来使っていたアブローラーより腰への負担が少ないと感じました。特に短時間でも腹筋を効率的に鍛えられるところおすすめです。
だが、使い方によって大胸筋も鍛えれられると説明にありましたがあまり大胸筋には効いてる感じはあまりしませんでした。(使い方の問題かもです)
予定通りに、商品が届きました。早速開封して使ってみた感想を記入します。
①リバウンド機能は、膝の方に戻すときに助かります。
②ハンドルは、握りやすいです。
③初心者～上級者のトレーニング差の違いが解りにくいが、これから色々試してみたいと思います。
④後は、耐久性が気になります。
