初めてスマートウォッチを購入しました。 アプリをダウンロードし、iPhoneとBluetoothで繋ぐと1日の自分の身体の様子がよくわかります。心拍数を10分おきに測ってくれたり、寝ているときにつけていると心拍数から自分の睡眠を分析してくれたりします。それらの情報から自分の生活について見直すことができ、購入前と比べてQOLが向上しました。 設定をすれば、Bluetoothの届く範囲(結構広い)であればスマホに届いた通知が、スマートウォッチにも届くのでいち早く返信したり確認したりすることができます。 本当に素晴らしい商品です。