ただの小さなボールにしか見えませんが、見た目からは想像できないくらいの気持ちよさです。 １回使うと気持ちよさに癖になりました。ただのボールに見えて、ただのボールではないですね。 素材はEVAフォームで、サンダルの底材やバスマット、目地材などによく使われる素材です。 サンダルの底についている、あの硬い発泡プラスチックです。 芯材は何か他の硬いものが入っていると思われますが、表面がEVA素材で覆われています。 EVA素材は、弾力性と多少のクッション性があり、とても軽量で耐久性も高いです。 サンダルの底と同じなので、何年も経過するとひび割れたように縮むかもしれません。 私は筋肉はわりとある女性ですが、このボールを壁などと体の間に挟んで圧力をかけると、すごく痛気持ちいいです。 ふくらはぎや、肩、背中、腰、足の裏、手の平、どこに使っても気持ちいいです。 ふくらはぎは、床と足の間に挟んで使ってもいいし、太ももとの間に挟んでも使えます。 フローリングなどの硬いものとの間に挟むと刺激も強くなり、 クッションマットなど柔らかいものとの間に挟んだ場合は、刺激が適度に弱まります。 フローリングの上だと強すぎて痛い部位もありますが、硬めのクッションなどの上だとちょうど良くなったりします。 お尻や足の裏で踏んでも潰れないくらいの強度があり、圧をかけても滑りにくくズレにくいです。 圧をかけたいところにピンポイントに効く感じが良いです。 これはテニスボールなどとは使い勝手は全然違います。 小さいのに随分高いなと思いますが、確かにマッサージに特化したボールではあります。