30代後半で肌の乾燥が急に酷くなり、内部から対策しなければと思い、こちらを服用するようになりました。 もともと肌のコンディションが悪い私は、1日に3本食べて効果を実感できるレベルです。 かれこれ2年近く食べ続けているので、最近は今の状態が当たり前になっていますが、食べ始め当初は肌のくすみがなくなり、パッと艶やかになったと感じました。 とても食べやすい(むしろ美味しい)ので、朝・昼・晩と食べ忘れることはありません。 定期便で購入すればかなり安価なので、一ヶ月に3箱消費しても痛くないのが良いですね。