写真を見て貰うと分かって頂けると思いますが、ずっと胸筋も鍛えようとダブルローラーを使っていました。それで良かったのですが、かなり意識して真っ直ぐ転がさないとズレたりして、どうしても面倒でしたし、膝コロからスタートした時は膝が痛くて毛布を敷いたりしてました。 このローラーの良いところは使い方が簡単、膝が痛くならないように高反発の膝パッド付き、コスパの良さが気に入った要因でした。膝パッドもとってもコンパクトな為場所も取らないので、毎日昼休みに会社でやろうと考えてます。また、ローラーも組み立て式で、簡単に外してどこにでも持ち運びができる所も気に入りました。 旅行に、帰省に、職場に、簡単にバラしてコンパクトに持ち運び◎ 気に入ってます。

組み立てがすごく簡単で30秒でできました、組み立てですが作りもしっかりしていてシンプルです。 取り外しも簡単なんで、 持ち運びも可能ですし、重たくはないです。 完全自重なんで全身にめちゃ効きます

静かで良いです。 一日でヘソから下にかけて凄い筋肉痛になりました。腹筋だけでなく、上半身の運動になります。

昼間の時、会社のみんなこれを利用します。私2個できますが、すごいの人一気に10個できます。 最初数日、お腹の所痛い感じるですが、慣れたら、痛み無くなる。お腹の油、本当に硬くて、筋肉になること実感する

届いてから毎日してます 最初は一回でもキツくてすぐ筋肉痛になりましたが、やってくうちに回数もこなせるようになってきました！ 音も静かだし買ってよかったです！