カスタマーレビュー: エクササイズバンド-Disifen-トレーニングチューブ-レジスタンスバンド-レーニング用ゴムバンド

重宝します

以前に硬いチューブと、エキスパンダーを買いました。結果岩登りで痛めていた肩の痛みが再発し、リハビリのために負荷が軽いものをと思い購入しました。 軽い壁立て伏せとこのゴムバンドのトレーニングをしてます。正しいフォームでゆっくり丁寧にすると効果的です。 肩の痛みは改善しました。 リハビリ用に軽いゴムも必要です。トレーニングジムに行くと無理な負荷をかけてしまい故障することが多くなります。 まずは軽いゴムでゆっくり丁寧にトレーニングして、間接や腱、マシンでは鍛えられない小さな筋肉を十分に鍛えましょう。

関連コメント

アマゾンで購入し1日20分のトレーニングで、5本ともトレーニング別に使い分けていたが20日目位で切れた。一番弱いゴムなのでのびる分、一番切れやすいのかもしれない。返品するのも面倒です。でもそのトレーニングができない、合わない。1200円くらいにして緑は2本にした方がいいかもしれない。
  • エクササイズ中に切れた
使えないことはないが、何も印刷されていないので強度が直感的に分からないです。仕様変更されたのか?不良品なのかも不明です。
  • 仕様変更?
5本セットで色によってバンドの強度が5段階に分かれています!強度もわかりやすく表示してあるので、自分に合った強度を試せるので満足してます! 今はまだ1番強いバンドはキツいですが、トレーニングが進めば、5+1,5+2,5+3など2本使ってさらに強度を上げることでどんどんトレーニング出来ると思います! 付属の袋があるので、持ち運びもラク!! 自宅で!ジムで!体育館で!会社で! どこへでも持ってけるサイズですよ( ^ω^ ) 切れるまでガンガントレーニングします!
  • 負荷をどんどんかけれる!!!
バンドの強度が複数種類選べる点は良いが、バンドの強度はもう1ランクだけ強い物があれば良ったかなと思う。 また、バンドの強度は3種類程度でも良いので、各種類とも2個づつあれば劣化した時の予備となるので嬉しい。また、これは難しいような気もするが、商品ページにバンドの強度が表示されていると選択に迷わなくて済みます。
強さの違う5種類のバンドは強さの調整が出来、良いと思います。
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