スポーツジムで体を動かすことを日課としており、ほぼ毎日トレッドミルで走っていました。 でも、機械の上なのか、膝に負担が来ることが多かったため、サポーターを買おうと思い、これを購入するに至りました。 以前にもサポーターを買ったことがありましたが、特別変化はなかったので、ダメもとだったのです。 でも、このサポーターはふくらはぎの下から覆われるからなのか、まず足がすごく軽く感じるのです。 確かに長距離を走っても、膝への負担がほとんどなかったです。 すごく走りやすくなったため、いつもより距離が伸びました。 走り過ぎのためか、足のすねの上辺りが凝ってしまいました。 でも、これはせんねん灸で温めることで解決しました。 改めて思いました。 サポーターは良いですね。 サポーターを覆っているところが温められるため、血行が良くなるのだと思います。 次は、足のすねの部分のサポーターを買おうかと思っています。