自律神経失調症になり、夜眠れなくなったので、リラックス効果のあるアロマオイルを探し、値段がとても安かったので購入を決めました。ゼラニウムを枕元に垂らして寝ていますが効果がある気がします。あと、アロマポットでの使用も始めましたが、匂いもいい上にオレンジ色の光がとても癒されます。毎日「今日はこれにしよう!」など言いながら楽しんでます。
自律神経失調症になり、夜眠れなくなったので、リラックス効果のあるアロマオイルを探し、値段がとても安かったので購入を決めました。ゼラニウムを枕元に垂らして寝ていますが効果がある気がします。あと、アロマポットでの使用も始めましたが、匂いもいい上にオレンジ色の光がとても癒されます。毎日「今日はこれにしよう!」など言いながら楽しんでます。