子供また小さいので運動したくてもなかなかできず、一週間ぐらい使ってみました、初めはすごく重いですが、やってると摩擦で油圧が軽くなり、スムーズに踏めるようになります。テレビを見ながら1時間いけると思っていますが、今は20分くらいでツラくなってきます。もっと慣れて鍛えられれば30分以上できるようになると思います。とにかく自分に無理のないペースで続けることが大事だと思います。場所取らずに移動しやすいし、天気に関係なく毎日室内で気軽に運動できるので満足です。
子供また小さいので運動したくてもなかなかできず、一週間ぐらい使ってみました、初めはすごく重いですが、やってると摩擦で油圧が軽くなり、スムーズに踏めるようになります。テレビを見ながら1時間いけると思っていますが、今は20分くらいでツラくなってきます。もっと慣れて鍛えられれば30分以上できるようになると思います。とにかく自分に無理のないペースで続けることが大事だと思います。場所取らずに移動しやすいし、天気に関係なく毎日室内で気軽に運動できるので満足です。