フラットベンチで1年ほど筋トレしていました。しかし、胸の下部分にばかり筋肉が付きやすいように感じてこれを購入。まだ買って2週間ほどですがインクラインでダンベルベンチプレスするとフラットベンチとは明らかに違った箇所が筋肉痛になるので同じ胸でも違った部分にきいているのがわかります。 身長163cmですが、ちゃんと足が付いて踏ん張れるのでとても気に入っています。前に使っていたフラットベンチよりも重いのだけが難点かなぁ。運ぶことはないんですけどね。
フラットベンチで1年ほど筋トレしていました。しかし、胸の下部分にばかり筋肉が付きやすいように感じてこれを購入。まだ買って2週間ほどですがインクラインでダンベルベンチプレスするとフラットベンチとは明らかに違った箇所が筋肉痛になるので同じ胸でも違った部分にきいているのがわかります。 身長163cmですが、ちゃんと足が付いて踏ん張れるのでとても気に入っています。前に使っていたフラットベンチよりも重いのだけが難点かなぁ。運ぶことはないんですけどね。