身長173cm体重95kgでXL着れました。日中、気温16度位で着て走るとグローブまで濡れるくらい汗をかきます。夜、気温10度位ですと程良い感じです。インナーは薄手の長袖を着ました。 追記 夜、気温2度でインナー2枚重ね着して走りましたが、寒さは感じませんでした。非常に優秀かと。 追記の追記 元旦の早朝、利根川沿いのサイクリングロードで気温ー3度でもいけました。が、それ以上下がった日(ー5度)は凍死するかと思いました。おたふくの裏起毛とウインドブレークのインナーシャツ二枚重ねで、更に腹巻きもしてたのですが・・・。