マカと一緒に飲んでいますが、飲んだ時としばらく止めたときでは明らかな違いが出ます。 むしろ、ないと元気が出ません。 それはそれで困りものですが、必要なときには飲むようにしています。
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健康のために
血中の銅が多いと指摘され、亜鉛を飲むことに。
結果、数値は正常になりました。
以前はディアナチュラを飲んでいましたが、
こちらは亜鉛だけしか入っていないので銅を摂取することが無いから
私にとってはこちらの商品のほうが良いです。
マイナス星１つにしたのは、飲みにくいから。
DHCとディアナチュラの3種類は、どれも激しい腹痛をしょうじましたが、これだと腹痛が起きません。
サプリメントですから、効果については個人差もあり、且つプラシーボも有り得るので言及するつもりはありません。
ただ、厚生労働省の推奨摂取量である、10mgというのは説得力がある数値だとは思いました。
ここで定期購入してた時はずっと気がつかなかったのですが、まがい物です。近所のドラッグストアで同じのを買ったら中身が違うのです。パッケージは全く同じ。一粒0.31gと書いてあるのでデジタルスケールで量ったらここで定期購入してたのは0.2gで、ドラッグストアで買ったのがピッタリ0.31g、今まで亜鉛と思っていったい何を飲んでいたのか…。定期購入されてる方、デジタルスケールで量ってみることをオススメします。
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