夫のぽっこりお腹と痩せ過ぎ主治医から注意された私の体幹トレーニング用に、色々比較しましたが斜めにも使えるこちらを購入しました。 レビューにもありましたが外箱はちょっと潰れてましたね。他にもツッコミどころはありました(笑) 今のところ商品に問題は無さそうです。少しのゴロゴロでかなりきちゃいます。私はあちこち痛めないようにゆっくり5回程度、夫は20回程度を数セットやっています。腹筋痛がきます。膝マットもあるし床も傷つきませんでしたが、ヨガマットがあった方がやりやすい気がして最近はヨガマットの上でやっています。 簡単な物でも良いので痛めないような使用方法や効果的なトレーニング方法が同封されていたら尚良かったと思います。