軽量ですが、しっかりしています。
しっかりしています。逆戻り防止のブレーキが
安全性が高く気に入り友人にプレゼントしました。
普通の腹筋ローラーは戻るときに大変で、細くて安定性がなかったが、これはその二点をクリアしているので最初に使うにはすごく良い。
そしてグリップも太めなのでさらに安定感が生まれている。
ただバネで戻るので、ストッパーが効いてもう少し伸ばしたいときに止まってしまう。（これは仕方ないが・・・）
しかし全体的に高水準でまとまっているので、初めにこれを使って余裕でできるようになったら普通の腹筋ローラーを使うやり方が良いと思う。
セールでお安くなっていたので購入。
リバウンド機能が付いているので、初めての方にはもってこいだと思います。
負荷がかかり過ぎない程度で、持続できればいいトレーニングになると思います。
以前は車輪の小さなプラスチック製のアブローラーを使ってましたが、こちらに変えてから車輪が大きくハンドルもがっしりな分力まず変な力を加えず運動できてます。日本語解説書と膝パッドが付属で親切なのも良いですね。
アマゾンのレビューをみて、さらにタイムセールがあり、購入を決めました。
良い点は、ハンドルが元々しっかりした造りになっている点です。体重がかかる部分なので安心感があります。
また、一番気になる部分だったのですが、タイヤの接地部分はゴム製なので、タイヤを回す音はしません。使用すると、摩擦で床に少しゴム跡がつきますが、なんとか対処できそうですし、もしゴムがすり減ってなくなったら買い替え時なんだろうと思います。
もうひとつ、ストッパーが付いてるので、決まった長さしか転がせなくなっているのですが、脚の角度や転がす部位を意識して変えていけば充分鍛えられそうです。
最後に、あえてローラーを使う意味としては、器具を使わない腹筋運動より広範囲に高負荷で鍛えられる事にあると思います。腹直筋(シックスパック)の上から下の部分まで鍛えられます。個人的には、腹直筋の下の部分を鍛えられるのはメリットでした。ランニングにも必要な部分の筋肉ですが、負荷の低い自重トレーニングしか知らなかったので。
この商品はタイヤが太いので、運動のやり易さと安全性があると思います。
普段体を動かしていない、初心者で補助が無いと行ったまま戻れないような方向きの腹筋ローラーです。
腹筋に十分効きます。膝バットは絶対必要です。
他の健康器具よりも場所もとらないので気に入っています。
正しく使えているかわからないが、肩と腹筋(胃のあたり）が痛くなってきた効いてると大きな一輪なので安定していて良いです。場所を取らないのも良い他の運動グッズと比べると、膝マット便利でいいです。ゴロゴロと鳴りませんので静かです。腹筋だけでなく、名称がよくわかりませんが二の腕や側筋、背筋などにも力が入っていると思います。ちょっと続けてみたいと思います。
腹筋ローラーを探して、「どうせ買うなら良いのを買いたい」と思ったのでこちらを購入しました。
とても静かですし、膝パッドも付属してきます。
ハンドルも握りやすいです。
ストッパーが付いているので体を壊すこともなさそうで良いですね。
作りはそこまでしっかりはしていませんが、機能は十分発揮してくれます。 ひざをついて一日１０回しかしていませんが、腹筋は筋肉痛になり効果はあります。 筋肉質な旦那にも使ってもらいましたが、次の日筋肉痛になったと言っていたので普段使わないような筋肉にも効いているんじゃないかなと思った。 この値段でこのクオリティーは十分お買い得です！！
