仕事忙しい時とかジム行けない時用として購入しました。 確かにラクに腹筋が出来ます。ラク過ぎるので 筋肉に響くよう回数をこなしてます(^^)v DVDもあり説明書付きです。 効果については、本人次第ですね コツコツと鍛えています。
仕様変更?
Sturdy and good value!
いまのところ買って良かったと思います。
下にぶつかったときの衝撃音・振動は大きいです。
ロープの質感
バンドの強度
aerolife side stepper, great equipment for exercising
長く続けたい
素晴らしい!
ひねりの動きが気持ち良い。着地音に関しては一工夫の余地あり
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