入院があり体力・筋力共に落ちてしまったことで少しでも病み上がりの身体に力をつけていきたい・・・ と考え、病院のリハビリの先生から教えてもらった体操と、以前から気になっていたリストボールを自身で 取り入れてみようと思って思い切って購入してみました。 初めは使い方がわからず、動画を視てその通りにやってみました。 落ちた筋力を奮い立たせるような感じで楽しく使えるようになりました。 少しでも回転させたい、回転する音をできるだけ維持したいと自分に目標を立て、毎日実施しています。 私にとって、大変重宝している逸品です！

以前、手首が腱鞘炎になってしまったので、腕を鍛えようとトレーニングのために購入しました。 負荷がかかって効いてるのを実感できます！テレビを見ながらでもトレーニング出来るので良いです。

前にも持っていたのですが、友人にあげてしまったので新しく購入しました。 とにかくとにかく握力がなくペットボトルを空けるにも一苦労しています。 ですのでこれは必需品です。 仕事でよく腱鞘炎にもなるので、ボールで鍛えています。 サイズもちょうどいいですし、コツを掴めば楽しくテレビを見ながらトレーニングが出来ます。

軽い筋トレ用に購入してみました。 オートスタートで使いやすいし、 デザインもかっこよくて気に入りました！ 飽きっぽい性格なのですが、 意外と楽しくて遊び感覚で続けられそうです。 買って良かったです！

1週間ぐらい使用して分かったのですが、日々のトレーニングには必要な物だと実感いたしました。