運動不足とダイエット目的で購入しました。 アプリも簡単に取得出来ましたし、説明書も問題ありませんでした。 心拍数に気を付け、効率良く脂肪燃焼するためにウォーキングを続けています。 ただ走れば良いと思っていましたが、運動中の無酸素状態や有酸素、脂肪燃焼などの項目が分かり勉強になります。 時計をつける習慣が無かったのですが、このスマートウォッチはずっとつけていたくなります。
運動不足とダイエット目的で購入しました。 アプリも簡単に取得出来ましたし、説明書も問題ありませんでした。 心拍数に気を付け、効率良く脂肪燃焼するためにウォーキングを続けています。 ただ走れば良いと思っていましたが、運動中の無酸素状態や有酸素、脂肪燃焼などの項目が分かり勉強になります。 時計をつける習慣が無かったのですが、このスマートウォッチはずっとつけていたくなります。