最近、職場で流行っているスマートブレスレットは手頃の価格になっていたので購入してみました。 元々は睡眠時間を確保して寝ても疲れが取れない症状があり何だったかとずっと思いました。このスマートブレスレット睡眠の深さを測れてくれているので、グラフを見てやっと分かるようになりました。 10/15は8時間以上寝たが深い睡眠はわずか37分でした。たまたま翌日、風邪症状があって薬を飲んで寝たら10/16は深い睡眠1:18を計測しました。今まで気づいてなかった睡眠障害があるかもしれませんので、本当に買って良かったと思います。