ダイエットに良いと勧められて買いました。最初は毎日の消費カロリーの目標を設定できるのが良かったのですが、今では寝ている間もつけて毎日の生活のリズムが可視化できるようになりました。自分で思っていたよりも運動不足で睡眠不足なのがよく分かり、何となく過ごすのではなく、前向きに健康管理できるようになったと思います。見た目も気に入っています。
ダイエットに良いと勧められて買いました。最初は毎日の消費カロリーの目標を設定できるのが良かったのですが、今では寝ている間もつけて毎日の生活のリズムが可視化できるようになりました。自分で思っていたよりも運動不足で睡眠不足なのがよく分かり、何となく過ごすのではなく、前向きに健康管理できるようになったと思います。見た目も気に入っています。