４０歳を超えてから体重が落ちにくくなりました。スポーツクラブに行くのは費用がかかりますし、公共のプールはと考えても遠くて続かないことはあきらか。元々運動が得意ではないのでダメなんです。ヘタレの私でもとにかく続けられて、さらに最終的にかなり運動負荷をかけられることを期待して３段のものを探しこちらを購入しました。組み立ても楽々ですし、滑り止めのマットがついているのがとてもいいです。（フローリング床でステップを踏むと結構動きますし、床に傷がつきます）あわせてステップエクササイズのDVDも購入し楽しく運動できています。３０分から４０分運動しただけで汗びっしょりになります。今後振付をマスターすれば好きな音楽に合わせてやっていけると思うので楽しみです。購入してよかったです。迷っている方はぜひ３段をおすすめします。