手作りのパッケージで、成分が細かく記載されてませんでした。製造元に電話しましたが、電話もでず、長くコールしていたら切られてしまいました。

疲れているのになかなか寝つけず困り果てていました。 病院にも行こうか迷いましたが、薬ではなくまずサプリメントで試してみようと思い購入しました。 毎日かかさず飲んで何日かたった頃、眠気がきてすーっと眠ることができました。 それからはほぼ毎日気持ちの良い眠気がきてぐっすり眠れます。 あんなに毎日眠れず悩んでいたのに、このサプリメントに助けられました。 またなくなりそうになったら購入したいと思います。

不眠サプリではテアニン、グリシンが最も注目される成分ですが こちらのサプリは、ラフマ葉抽出物が入っていることに注目しました。 私は、管理職なのでストレスも多く、そのため寝つきが悪いのですが テアニンやグリシンはいまいち効果が無かったので、今回はラフマ葉エキスのこちらを試したところ 今までで一番寝つきの改善が実感できました。 調べたところ、ラフマ葉抽出物は睡眠ホルモンであるメラトニンを増やす働きが強く ストレスから来る不眠には最も効果があるようです。 テアニン、グリシンで効果が無かった方には是非試してもらいたい成分ですね。

睡眠の質がかなり悪く、長時間眠っても昼間の眠気が強かったり、夜中に２回は目が覚めたりするので試してみました。 夜中に目が覚めたりするのは変わりませんでしたが、寝起きのだるさがかなり軽減されたように感じます。 「飲んでるから大丈夫」という気持ちから来るものかもしれませんが、それでも気休めになって効果あれば良いです。 睡眠系のサプリは３種類目ですが、この商品が一番早く効果を感じたのでしばらく続けようと思います。

毎日、睡眠の3時間後に目覚めて、その先眠れない状況の中でこの商品に出会いました。 服用後1時間くらいで眠りに入り、やはりいつもどおり目覚めましたが、すぐに眠りについて早朝気持ち良く目覚めました。 1～2時間睡眠時間が増えたので日中の生活が楽になりました。 睡眠系のサプリもたくさんありますが、人によって合う合わないがあるので、まずはいろいろ試してみると良いと思います。