普段弱強度でランジ・スクワット・デッドリフトをしてもらってますが、楽をしたい気持ちと筋トレをしない日の筋肉維持の為に購入。 他のレビューにもありましたが、場所が場所なだけに1人で貼るのは大変そうです。 鏡を見ながらやってもらいましたが傾いてましたので、以降私が貼ってあげてます。 日が浅いので効果はまだ分かりませんが、ONにすると妻のお尻が筋肉ルーレットみたいになっているので、刺激はきているのだなと思います。 最後に1点。 Tバックよりもパンツまで脱いだ方が良さそうです。 貼った後にパッドがヨレないようにパンツを履くと、風邪にもなりにくいし見た目にも良いかと思います。