運動始めます
思ったよりもずっとペダルが重いです。そして本体も重いです。
毎日できたらそこそこ運動不足は解消されそうなので頑張ってみようと思います。
お値段的にも手ごろで、初めて試す分には十分だと思いました。
説明にあるようにサイズ自体はそこそこコンパクトなのですが想像したよりも重く、手軽にしまって出し入れを想像していたのですが、それはすこし厳しいような気がします。
人間ドックの際にウォーキングを勧められたのですが、仕事が忙しくてなかなか時間を取れない話をしたところ、医師から「こういうの(ステッパー)でいいんだよ。」と言われたため購入しました。
早速使用してみましたが、普通に歩くよりも足が上がるので結構運動した感じになります。まだ慣れていないせいもあると思いますが、20分の使用で適度に汗をかく事が出来ました。
音も比較的静かで、部屋の中でテレビを見ながら運動出来るので快適です。
これなら続けられそうです!
最近、足の浮腫みを気になったことは今回購入のきっかけでした。毎日3分間しかやってないですが、浮腫みは少しずつ回復に向かってます。特にふくらはぎは前より楽になった感じします。良かったです。
最初からギコギコと雑音がひどいです。 説明書通りにグリスを注してもだめ、ダンパーの付け根、ワイヤーの接続部など全ての可動部をグリスアップでようやく治まりました。
また、送られてきた商品は再梱包されたおそらく返品品だと思います。返品品そのものは私も何度か返品したことがありますので、お互い様で構わないのですが、最低限の作動チェックはやっておいてほしいです。
雑音が治まった商品そのものは非常に良い商品です。
届いてすぐに使ってみました。
ステッパーにしては小ぶりなんでしょうが、結構な重さでした・・・。
使った感想ですが、始めが重かったくらいですぐになれました。
踏み込んだ時にステッパーが下のバーに当たってカツカツ音がするのと
左のステッパーが上がる時にカチっと音がするのが気になります。
なので-1で。
お値段も安かったのでこんなもんでしょうか。
10分フミフミしてみましたが、10分では汗もかかず疲れることもなかったです。
次は20分やってみたいと思います。
効果があるといいな。
早速使おうと思ったところデジタルモニターが表示されず、電池交換もしてみたのに表示されず。電池代無駄になったけど、到着1日で返品手続きさせて頂きました。
大きさや形は良かったのに残念です。
日頃の運動不足の解消とダイエット目的で購入しました。 ランニングよりもウォーキングの方が有効みたいに聞いたので
気が向いた時にその場所で、天候も関係なく、はじめられるのがいいですよね。
毎日、時間が空いてる時に、音楽や動画を見聴きしながら10分位を数回やってます。
10分もすれば体温が上がり汗をかきはじめます。
負荷調整はありませんが重すぎず軽すぎず裸足で日々やるにはちょうどいいと思いますね