まずは箱を開けて取扱説明書を読むととてもわかりやすかったです。写真のようにボールが55センチ用なので、ドアの55センチのところに印をつけておくようにと書いてあり、メジャーも同封されていました。ですからポンプを押しながら55センチまでと言う目標が目に見えるので、ものすごく安心感があり、すんなり適度な硬さのボールが完成しました。以前に別のバランスボールを買ったことがありますが、そちらは不親切で不愉快で悪い印象しかありませんでした。こちらは、ボールの色、硬さなど全て気に入り、早速椅子にしてこれを打っていますが、いい感じです。