毎朝昼夜、4錠ずつ飲んでます。 月木ウェイトトレーニング、火水バトルロープ、土日休み、毎日ジョギングの生活ですが、 飲み始める前よりもそれぞれの効果実感できてます。 ウェイトが特に実感できてて、筋トレ理論をここで書くつもりはありませんが、 極端な例えで、普通、破壊が1.0,超回復が1.1だとして、 これを飲んでたら破壊が0.95くらいで済んでるような気がします。
毎朝昼夜、4錠ずつ飲んでます。 月木ウェイトトレーニング、火水バトルロープ、土日休み、毎日ジョギングの生活ですが、 飲み始める前よりもそれぞれの効果実感できてます。 ウェイトが特に実感できてて、筋トレ理論をここで書くつもりはありませんが、 極端な例えで、普通、破壊が1.0,超回復が1.1だとして、 これを飲んでたら破壊が0.95くらいで済んでるような気がします。