筋肉をつけたいと、最近筋トレブームの旦那がほしがるので購入しました。女性の私からすると本体だけでも結構な重みがあります！重量はピンで固定して簡単に変えることができます。旦那は30キロもやっとだったのですがここ3日、猛烈にトレーニングしてなんとか普通にこなせるようになって喜んでいます！40キロ、50キロとさらなる上を目指して頑張ってほしいです。なんせ場所をとらないものを探していたので、細い隙間に収納できて助かっています。

やってみて、ダメだ僕に力がないと分かりました。 そして、翌日筋肉痛です。 地道に頑張ります。

50kgを100回/日で2ヶ月使用中。 不良なく効果も実感しつつ使用出来ていたが、各バネを支えるそれぞれの鉄が左右共に飛び出してくるようになった…確認した所、動作構造上やら何やらあるのかもしれないが、いつ外れ壊れないかと不安になりながらの使用中。 ちなみに、出てきた鉄を左右端のバネを叩いてしまわないよう注意しながら、軽くハンマーで叩き押し入れて、また使用しています… 追）その数日後に、片方の端のバネの根元が伸び始めてしまった…左右のバランス？がおかしくなりそうな気もしながら、完全故障迄は使用してみてる…てなレベルです…その後、2ヶ月経過でバネ一本死亡… そんなハードな無理使用もしてないだけに、2ヶ月使用での経（年）劣化にしても早過ぎる…バネだけ交換なんては無いですよね…？再購入検討はどうしようかと…残念欠点でした…

当方、体重53キロと小柄ですが3日で30KGを10回、3セットを出来るように なりました。その後10日で40KG×10回、3セットを出来るようになった。 でも、これから50KGが出来るようになるかは分かりません 他の方も書いておられますが、小刻みに負荷調整出来れば良いと思います 40KG～50KGまで2.5KG刻みとかが良いのではないでしょうか。 この様な商品が出来たらまた買いますよ！

2か月程使ってみましたが、かなり効果があります。 今まで続けて50kgまでは出来る様になりました。 60kgまでもうちょっと！ 欠点として説明書等が無いので、自分で鍛えたい部位を意識しながら使う事となります。 そこがこの製品の好き嫌いの分かれるポイントでしょうかね。