腰を痛めてしまって筋トレができなくなってしまったので、腹筋を維持するために購入してみました。正直に言って、腹筋が鍛えられている感じが全くしないです。届いて毎日、一番強い強度で使っていますが、多少筋肉が動いている感じがするだけで、他の方のレビューにあるような使用後の筋肉痛などは全くありません。不良品かと思って問い合わせてみましたが、不良品ではないようです。他の方のレビューがいいところを考えると、EMS自体がこんなものかもしれません。これで筋肉が鍛えられるとはちょっと思えないです。 <追記> 約2週間使用してみましたが全く効果なしです。 ダメもとで他のメーカーのEMS腹筋ベルトを買ってみまたところ、しっかりと筋肉が収縮しています。 EMSがダメなのではなく、こちらの商品の問題のようです。