最近ダイエットの為にジムに通い始めたので、プロテインを飲んでみようと思いこちらを購入しました。 【味】 私は甘いものが好きなのでちょうど良かったです。水でも全然イケるので、シェイカーの中に粉を入れてジムに持って行き、運動後に水を入れてササっと飲めます。 豆乳や牛乳だとより一層美味しいですね。 【質感】 シェイカーでよく振ればダマになる事はないです。 粉っぽさやドロドロ感はありますが、初めてのプロテインなので「こんなもんなのかな？」という感じです。許容範囲です。 【効果】 まだ2週間程度なのであまり分からないですが、結構腹持ちが良いので食事の時や寝る前に飲んでいます。 ジム終わりにドカ食いしてしまったり、寝る前に空腹で困る事が無くなりました。 個人的な問題で申し訳ないのですが、格別に筋肉がついたり、体重が減った実感はまだほとんどないので☆4にしました。 同様のシリーズでヨーグルト味もあるみたいですが、ココアでも美味しく飲めているので暫くはこれをリピートかなぁと思います。