自宅で手軽に全身のエクササイズができるとのことで、使い勝手も良さそうだなと思い購入しました。 普通のトレーニングとは違い、持ち運べやすい、場所を問わず使えます。。 ループ状のゴムバンドが5本入っているので体力や、体調に合わせて、強さを変えられるので、自分に合った負荷でトレーニングができるのが良いです。 これがあれば冬のオフトレなど下半身を中心にトレーニングできます。
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説明書付き、直ぐに使えます。
5種類のチューブとポーチ、そしてチューブを使ったトレーニングが何種類も載っている説明書も入っていてとても参考になりました。バリエーションの多さにビックリしました。簡単にでき、お尻が引き締まって良い感じです。チューブの伸び縮みも使い心地が良いです。強度レベルがチューブに書いてあるので、迷う事もありません。
筋力低下を防ぐのため購入しました。上肢でも下肢でも使えるけど、やっぱり下肢のトレによく使っています。自宅でも簡単なトレーニングができました。今力弱いので、緑とピンクを使ってます。だんだん強くなると、紫と黒に変わります。
強度のあるゴムチューブ5本。 様々な筋力アプリケーションに最適です。
私は自宅で全身運動をするのは簡単だと思うし、使いやすさが良さそうだと思って買った。
通常のトレーニングとは異なり、持ち運びが容易で、どこにいても使用できます。
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