色味、サイズは、ほぼ表記どおりです フローリングに直に敷いています。 ヨガマットの上で簡易な道具使用(プッシュアップバーなど)を含む筋トレを完結させる場合は 幅がもう1サイズ大きめ以上(80センチ~~)が、良いと思います 厚さに関しては本来ヨガ目的なら問題ないと思います。 膝をマットにつくトレーニングの場合は、フローリング+6mmマットは 膝が痛い場合もあるかもしれません。 僕の場合はフローリング+6mmマット+6mmマット幅広(買い足し)で使用しています。
色味、サイズは、ほぼ表記どおりです フローリングに直に敷いています。 ヨガマットの上で簡易な道具使用(プッシュアップバーなど)を含む筋トレを完結させる場合は 幅がもう1サイズ大きめ以上(80センチ~~)が、良いと思います 厚さに関しては本来ヨガ目的なら問題ないと思います。 膝をマットにつくトレーニングの場合は、フローリング+6mmマットは 膝が痛い場合もあるかもしれません。 僕の場合はフローリング+6mmマット+6mmマット幅広(買い足し)で使用しています。