引きこもりで運動をしない私は筋力低下を感じ，以前から気になっていた座るだけで運動？！のバランスボールを ついに購入しようと決心しました。 まず大きさをどれを買おうか悩みました。 googleで調べると160㎝弱の私は65㎝をおすすめということで当初は65㎝で探していました。 アマゾンで人気のあるこの商品はM（48－55㎝）150－165㎝サイズをおすすめしており， レビューをみるとワンサイズ大きいLサイズの方が机を使うときにはあってるかもというのとgoogleの検索も参考にして Lサイズにしようかと思っていたのですが，体にあってないとよくないだろうと推奨サイズにしました。 結果Mサイズにして正解でした。パソコンをダイニングテーブルの上で使うのも特に問題ありません。 商品説明には体格の良い方や足が長いかたは大き目のサイズがいいかもと書いてあることに今きづきました。 小さいサイズで腰が膝より下に下がる方がよくないようです。 この商品にもサイズにもよりますがおおまかにボールだけ，ポンプ付，固定リング付があるようです。 ヨドバシで調べると1000円くらいで55㎝バランスボール単品が買えるとのこと。 ポンプを一緒に注文すると1800円くらいになったのでアマゾンで購入する方が安いなあと思い ポンプつきのこの商品を購入しました。 なんでもフル装備が好きなのでリング付と迷いましたがとくになくても今使用にも収納にもこまっていません。 シルバーの色もこどものおもちゃでいっぱいの室内でもなじんでいます。 すぐに入りはしましたがフットポンプでの空気入れは運動不足の私にはなかなかきつかったです(笑) 結構な回数ふみました。 メジャーがついているので壁にはりつけて目算でふくらまします。 お手頃価格で買ってよかったです。