プロテインのシェイクに便利で数回のシェイクで綺麗に混ざります。 あまりに綺麗に混ざるから、出来心で生クリームを入れてシェイクしたらホイップクリームが作れました。 15分ぐらい左右で持ち替えてシェイクし続けると二の腕にいい感じに負荷がかかります。 特にホイップの最終局面、モッタリと重さを生じて疲れてきた筋肉をとことんイジメてきます。 そして出来上がったホイップが脂質を避けるべきダイエットの皮下脂肪をイジメてきます。
プロテインのシェイクに便利で数回のシェイクで綺麗に混ざります。 あまりに綺麗に混ざるから、出来心で生クリームを入れてシェイクしたらホイップクリームが作れました。 15分ぐらい左右で持ち替えてシェイクし続けると二の腕にいい感じに負荷がかかります。 特にホイップの最終局面、モッタリと重さを生じて疲れてきた筋肉をとことんイジメてきます。 そして出来上がったホイップが脂質を避けるべきダイエットの皮下脂肪をイジメてきます。