コスパの高いサプリ
かれこれ3ヶ月以上続けていますが、何となく良い感じがするので、まだまだ続けてみたいと思います。
ディアナチュラを飲んで風邪など体調不良は起こしていません。飲む前も体調不良は起こしてなかったのでディアナチュラのおかげかはわかりませんが気休め程度にはなるかと思います。
こう言っては元も子もないですがビタミン剤なんて飲んでもそんなに変わらないので迷ってるなら買う必要はないと思います。
個人的にはディアナチュラストロング39種の方が量がコスパが高くてオススメです。
毎日飲んでます。各成分の個別の量は多くないので規定量の10倍を飲んでも大丈夫、と某雑誌に書かれてましたが、さすがにそこまでは怖いので、少しだけ多めに飲んでます。半年ほど経過しましたが、最近若く見えるよね、と頻繁に言われるようになりました。細胞が活発になっているのだろうか。。
いつも体力がなくて、お風呂入るのも体力が削がれるからしんどいし、階段も5段くらいあがると10秒くらい休憩したり。。。
これを飲み始めたと同時に、健康の為に納豆に黒酢をかけて食べるように習慣づけをして早2週間が過ぎ・・・
あれ?なんか最近疲れにくい気がする。お風呂がだいぶ楽に入れるようになったし、いつもなら休憩する階段もそのまま上がれていたり。
なにがどう作用しているのか、たまたま今だけ体調がいいのか?分かりませんが、今の所体調がとても良いのでこの生活習慣を
続けてみたいと思います。
ディアナチュラのマルチビタミン剤の中では、2018年7月現在、いまのところ一番の「全部入ってる」のがこれのようです。
数年ほど続けていたディアナチュラ 29アミノ マルチビタミン&ミネラル(100日)から、こちらに切り替え。主に乳酸菌目当てです。
朝晩に一錠ずつ飲んでいます。目安(一日四錠)の半量ですが、自分にはこれくらいでちょうど良いのか、地味に効いているみたいです。
とりあえず、肌の弱い方や、免疫機能にいまいち自信のない方、腸内環境を整えたい方は、試してみる価値はあると思います。
自分は他メーカーのサプリメントにあたってじんましんが出たことがありますが、このディアナチュラではそういうことはまだないので、安心して続けています。