膝に効果ありました。でも横に滑るので注意。
リピートしてます。
屋外で激しい運動をする際のシューズに装備。
男性用アシックス 27cm切らずにぴったりでした。
ジャンプをする競技なのですが、太ったおかげで膝が。。これを使い出してかなりダメージ軽減の実感を得ています。
耐久性
頻度にもよりますが月3回程度の激しい運動を1年半やってボロボロ。よって18ヶ月×3回=54回
54回×平均4時間=約216時間です。
効果実感していたので同じものを買い換えました。ボロボロの写真記念に載せます。
使用感
何度も書きますが私は確実に膝が楽になりました。
しかし足の裏とのグリップ感といいますか、一体感は今ひとつで、表面が少し滑りやすいため横に切るクイックな動きをすると滑りを感じますので星を1つ減らしました。
慣れれば気になりませんでしたし膝が優先という事で使用を続けますが、反復横跳びのような動きをメインにされる方にはお勧めしません。
バスケなどに使用を考えている方はやめたほうがいいと思います。
写真の通りカカトにブヨブヨした膨らみがあり、物理的にクッションとなります。
ダッシュ時は感じませんが、ジャンプ着地には確実に効果あると思います。
以前sirioの3000m級向けの登山靴を買って、調子に乗ってアウトドア用で値の張るsとfが付くインソールを買いましたが、クッション性どころかすごく堅かった…米国の人の足の裏はぷにょぷにょしているから要らないのか? なんて思ったりもしました。ソフソールのクッション性はそれとは真逆で、すごくふわふわしています。履き心地も良いです。登山する人にはお薦めしたいですね。
1年間履き込んだ、アシックスのジェルタイプの安全靴の中敷の交換用に買い求めました。クッション感覚も上がり、プラコーンの外側小指側に台車の車輪が乗り上げても、小指付け根は痛みが残ることもありませんでしたので、安全靴にもオススメです。幅も広く、足幅の広い人にも合いますし、カットも楽です。オリジナルよりもこのインソールの方がより快適です。ただし、誰かが書いておられますが、靴のサイズが大きめですと、表面の生地が滑りやすいから、安定感が損なわれるかもしれません。その分足の出し入れは楽です。
スニーカーのようなビジネスシューズの中敷きとして使用しています。
クッション性は適度な柔らかさと反発力があるので申し分ありません。
仕事で、日常的に片道5km程度往復10km以上歩きますが、足の裏が痛くなる様なことはありません。
ソールの裏側(靴に接触する面)は滑り止め加工がされているので、ソールが靴の中でずれるようなことはありません。
ただ、ソールの表面がツルツルしているので、靴下とソールが滑ります。
靴の中で足が滑るのです。
靴紐をかな~りキツくしめないと、足の推力が滑りによってかなりロスしますし、靴下が傷みます。
重い荷物を背負ってウォーキングすることがあったので、練習時にインナーなしでやってみたところ、足回りがかなり辛かったため、こちらや靴下、タイツなどを購入しました。
実際に練習より距離が長く(約30km)、寒いという過酷な状況でしたが、練習よりはるかに楽にウォーキング出来ました。
インナーの効果の高さをはじめて体感出来ました。
ソフソール3枚目にして良いものが手に入りました。最初はメンズインソールアスリート、前回はエアージェル ハニーコンポでしたが、今回は1ヶ月ほど使ってみた感想としては良好です。
アスリートも、いい感じでしたが、履き心地がかなり良くなり、硬い底のSCARPA MOJITOがかなり柔らかくなりました。
硬いアスファルトでも足が痛くならず、良い物を買ったと今のところ満足しています。
あとは耐久性ですね。そこが、中敷きのいちばん大切なところなので、またしばらくしたら追記することにします。
ランニングシューズ:ナイキ フリー ラン フライニット2017
野球スパイク:アディピュアT3 LOW
どちらも27.5cmの靴に使用。足は甲が細くてハイアーチです。
●サイズ
表記だとXLですが、Lの方がぴったりでした。
当初XLを購入。ちょっと大きすぎたようで裏の吸収ゴム部分もカットするはめに。でも足にはフィットしたのでLを追加購入。全くカット不要でちょうどでした。
●使用感
アーチ部分の盛り上がりは少なめです。ランシューはいい感じです。かかと部分のふくらみは気になりませんでした。
●耐久性
スパイクは3ヶ月でボロボロになりました。裏の青いゴム部分もえぐれています。ランニング用はまだきれいです。他の方のレビューでもバドミントン等ハードなスポーツで使用するとすぐボロボロになるようですね。ウォーキングや軽いラン用です。
軽くて走りやすいシューズはどうしてもソールが薄く、足に衝撃などの故障の原因となりますのでインソールは良いものをと探していました。以前のものは良いものでしたが、今回よりも倍ぐらいコスト高で困っていました。
私は営業の仕事上、毎日1万歩位歩きます。ですので靴には必ずクッション性のあるインソール(¥1,000位)を入れるのですが、一ヶ月位前から右足のかかとが痛くてなかなか治らなくなりました。
朝起きた時は痛くて足が着けないくらいです。元々インソールを入れてあるので靴のせいとは思わず医者に行こうかと思ってたのですがその前にこのSOFSOLEを試してみたところなんと一日で痛みが無くなりました。
朝起きた時も痛くありません。驚きです!
今迄のインソールよりは少し高いですがクッションの違いでこんなにも効果があるなんて知りませんでした。感謝してます。
尚、靴は自分の足サイズに合ったサポート性のある靴をお勧めします。
少し緩めのビジカジシューズに入れました。
今まではペラペラの中敷きでしたが、これを入れてフィット感が
かなり上がりました。はっきりいって歩くの楽しいです。
アーチがもう少し高いのが欲しかったですが、こればかりは、通販では判りませんよね。
それと、かかと部分の盛り上がりですが、これはあんまり意味無いような気がする。
指で押すと確かに、グニグニするけど、歩いた感じでは効果を感じない、それどころか
かかとに何かゴミでも挟まったのか?っていう感触がある。
多分、ゲルが潰れて(変形して)表皮生地が余り、それが違和感として感じるんだと思います。
まぁ、その部分で★一つマイナスです。
価格が安いし、全体としては、今までの中敷きからしたら、月とスッポン
とても良いものです。
ただし、ユルかった靴のフィット感が増したので、今現在フィットしている靴にセッティングする場合は
もしかするとキツくなるかも。
やっぱ装着するものは、実物で確認しないとダメですかね。