音楽を聴きながら・・テレビを見ながら・・ “リビング・エクササイズ”を期待して購入しましたが、 最初から“ギュイーン”というバネ音が凄まじく、 私以上に家族からブーイングの嵐でした。 ※AAC、mp３が添付できないのが残念！ アマゾンへの相談も考えましたが、返品ボタンしかなく、 自己判断の危うさ、返送手続きの手間などを考え、 ショップジャパンに直接電話、現状相談したところ、 すぐに交換品を発送して頂きました。

箱を開けて引き出そうにも抜けない。内装のビニールカバーが外箱のテープにからんで包装されていた。 返品を想定すれば、箱をこわすわけにもいかない。 いいかげんな包装、雑な外箱は、本国直送で販売者の知ったことではなかろう。 商品も心配になってきた。案の定、設置もスムーズにいかず、イライラしてきた。 左右のアームは段差を感じて背中が痛い。スポンジみたいのは数年もすれば、ボロボロになってくる気がする。 良かろう悪かろうと、この手のものはすべて中国製。当たりはずれの確率も高い。

腹筋をしていても特に負荷はかからないし、逆にバーが背中に当たって痛い。 これだったら足を上げて腹筋をする方が楽です。 この種の商品って意味あるのかな？？ 多くのフィットネス商品は宣伝ほど効果はなく、無駄な投資なんだろう。。。

自分は他メーカーの座布団がしっかりしたものを使っていますが、妻が自分の物が欲しいとこちら元祖を購入。 こちらは折りたたみが簡単そうに見えて、実は結構な力が要るので、妻はもう投げっぱなし。毎回片付けるにはちょっと面倒です。 背のバーの強さが調整できるのですが、こちらも力仕事。自分の他メーカー製品はボタンで簡単に出来るので、ここもちょっと不満でした。 が、肝心の中身ですが…こちらは適度な負荷と安定感のなさがむしろ腹筋に効き、他メーカーと同じ回数をこなしても筋肉痛になる度合いが全く違います。こちらは負荷率が大きいです。効率が良いですね。 総じると、こちらはより効果を期待できるので体力のある方や若中年者にお勧めで、アルイ〇コのはビギナーもしくは高齢者向けに良いのではないかと思います。 あ…、他メーカーバレバレですね汗。

運動する習慣がなくぶくぶく太る一方だったので、仕事が休みのときだけでも有酸素運動をと思い購入しました。 人それぞれだとは思いますが、軽く背中を支えてくれるので腹筋しやすく、運動が習慣ではない人にはやりやすいと思います。 丸いスポンジ部分が左右に動いてしまうので、いちいち戻さないといけません。 その点を除けばとてもいいと思います。

限界まで倒れても起き上がりは楽でした。何回か腹筋していると背中にあたる部分が痛くなりましたが、タオルなどを巻いて厚みをだすと気にせず続ける事ができました。自力で腹筋するより楽。これなら三日坊主解消できそうです。

トレーニング方法がわかりやすく書いてあります。 まだ数日しかやっていませんが、短時間で負荷が欠けられるものなのでしばらくやってみたいと思います。 普通に腹筋をやると、尾てい骨あたりが痛くなるのですが、これは全く痛くならないので助かっています。

主人と一緒に腹筋頑張っています。ダイエットも少しは目的に入っていますが、私はそれよりも腰痛を何とかしたいので腹筋を鍛えようと思っての購入です。腰に負担はかからず、腹筋にダイレクトに響きます。もちろん疲れますが、器具なしでやるよりずっと楽です。これなら3日坊主の私でも続きそうです。

実家にあって使いやすかったので自分用に買いました。負荷が小さいと度々レビューでみますが、自分は引き締め目的で腹筋のラインを入れる訳ではないので丁度良いです。 軽い運動を長時間スマホやテレビをみながらやれるのが一番の魅力です。 負荷調節のネジに関しては回す回数、位置などにより軋む音が少し出る場合があります。 あと背中には座布団を挟んで使用しています。

毎日少しずつテレビ見ながら やってます。さっそく、お腹まわりに 効果でてきたのか、へこんできました。 続けられそうです。