効果ありそうです
陸上やってる息子に飲ましていましたが、毎日見ていると、気が付きませんでしたが、数ヶ月ぶりに会った親族が、これを飲んでるのを知らないのに、一目見て何か筋肉凄くないと、言い出したので効果があるようです。ちなみにタイムも大会のたびに更新してます。
筋トレの際に飲む用に購入しました。色々ネットで調べて、HMBとクレアチンが同時に摂取できるというものを探していました。こちらの商品は同時摂取でき、気軽に飲めるというところが魅力だと思います。
また、通常のプロテインは粉を水で割って飲むことが煩わしい、飲み終わった後の容器を洗うのも面倒というデメリットもありましたが、この商品だと錠剤で簡単に続けられそうです。
450粒の大容量でコスパも抜群でおすすめです。
通っているジムの仲間から勧められて買ってみました。
パッケージがかっこいいので、出先で取り出して飲むときでも
恥ずかしくありません。
飲み始めてから数日ですが、お腹周りの肉が心なしか薄くなってきた気がします。
もう三か月ほど続けてから再度レビューしようと思います。
ー追記ー
飲み始めてから２か月半ほど経ちました。
その間、週３回サーキッドトレーニング、炭水化物は夜のみに限定、
サプリを１日３回飲んでみました。
２０代のころ体脂肪率が１８％だったのでそれを目指して
２５％から現在１９％ほどで、筋肉量も増えていました。
当時より１０年ほどたっていますが、体脂肪の減りが年齢の割には
早い気がします。
継続してよかったです。これからも飲み続けます。
