アプリをダウンロードして、説明書通りに設定すれば簡単に使えます。 時計を見る動作で画面が自動で表示されます。 電池の持ちも良いです。 心拍は、血圧計で記録されて、ランニングしたときの心拍も、アクティビティと一緒に自動記録されています。血圧は、心臓の高さで測定したら、正しく測定できてそうです。 iPhoneXへの接続も簡単でした。 電話やメールやLineの通知も振動してくれるので、すぐ気がつきとても良いです。しっかり防水されてそうで、安心感はあります。この価格でこの機能、すごいコスパ良いと思います。