患者さんに，もう１０台くらい買ってあげました。筋力の衰えから来る腰痛や股関節痛の解決には，私が筋肉をほぐして一時的に痛みを除いても，限界があるのです。筋力の低下は患者自身が努力しないといけません。それにはこの単純なマシンが，必要で十分な条件を満たしています。 何も難しいことはありません。ただ重心を踏み込む脚にかけるだけ。１日１００回，１０日もすれば筋肉の強化を実感できますよ。 下半身の衰えから来る腰痛はこれで解消してしまいます。 下半身の筋肉の衰えから来る腰痛とは・・・ ５０歳過ぎて、普段はあまり感じないが，同じ姿勢から動き出すときに腰が痛いがしばらく動いていると楽になる，朝布団から起き上がると腰が痛いがしばらく動いていると楽になる，まず単純にこれが筋肉の衰えから来る腰痛です。 心当たりがあったら，下半身強化を図りましょう。 この単純なマシンが，必要で十分な条件を備えています。