歯磨き粉をつけての歯磨きに比べて、磨き残しを多少カバーできるかなと思って買った。 サプリなどのように、負を打ち消すための補助をするための常用品なので、本来的に効果の実感を得られにくいタイプのものであるから、「いい」という実感はないが、なんとなく使っている。 味蕾に影響が出そうなぐらいカラいのと、やってる間は洗面所から離れにくいのとで、ちょっと憂鬱になる。 そのため、時々、歯磨きのみの朝もある。 カラくないのもあるらしいが、必要があるからカラいのであろうと、カラい方を使っている。 ずっと続けるかは微妙。