すごく簡単に貼れました！！ シートを剥がして爪に押し付けて、縁を強く押すと切れます。うす〜いサランラップみたいな感じです。縁は、手でも付属のヤスリでも簡単に切れますし爪に付けた部分は以外と取れず、皮膚の部分だけ綺麗に取れました。 8サイズが２枚入っているので、両手に付けても６枚余りがでます。もし剥がれた時用に使えるでしょうかね。 付けてみて良かったら、足の分も買おうと思っていましたが、爪が長い人の為か一枚がかなり長めにできているので、手に付けてから引っ張って切った分を足にも貼る事ができました！ １日経ちますが剥がれる気配は無いです。 ずっとジェルネイルに通ってきましたが、爪が弱くボロボロになるし、剥がれると見た目も汚いしで、これが長持ちするなら続けて使いたいと思いました！