会社に入り、がっつり運動する時間が減ったので購入。 強さの調整がしやすいため、強くやる日、弱くやる日などの使い分けができるのでgood。 充電も今あるものでできるし毎日愛用しています。 日頃のウォーキングと併用することでより効果が期待できると思います
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