毎回定期購入してます。 私の場合、この使い方で１本２ヶ月以上持ちます。 ２ヶ月に１度自動購入してるため、既に３本のストックが出来てしまってます。 これを毎晩毎朝２回口の中をゆすいでから歯磨きするのと、普通に歯磨きするのとでは違います。 また、口いっぱいに含む必要はなく、10-15mlくらい含んで全体を満遍なくゆすぐ程度で十分です。 使うようになってからは虫歯は殆どありませんし、歯磨き粉もあまりいらないように思います。 リステリンだけで歯磨きしてれば、歯磨き粉付の歯磨きは２、３日に一回でいいくらいです。 実際リステリンのみで一ヶ月以上歯磨きしたしたことありますが、特に問題はありませんでした。 ほぼ毎日会社で甘いもの食べたりしてましたが、半年に一回の虫歯＆歯石取りではここ2年くらい異常なしです。 以前歯科業界が意図的にこれを流行らせない様にしてるなどの陰謀説をみたことがありますが、ほぼ信じてます！（笑） 冗談抜きで全国民が使うようになったらかなり売り上げに影響与えるじゃないですかね・・