80カロリーなために量が当然のように少なく、 ご飯というより、おやつとして食べた方が満腹になりそう あくまで個人的な意見です・・・。 ご飯とたす場合、グルテンフリーのお米を足してみましたが ご飯で足りる人、いるかな・・・・。 ダイエット開始直後よりも、停滞期の時におすすめします
80カロリーなために量が当然のように少なく、 ご飯というより、おやつとして食べた方が満腹になりそう あくまで個人的な意見です・・・。 ご飯とたす場合、グルテンフリーのお米を足してみましたが ご飯で足りる人、いるかな・・・・。 ダイエット開始直後よりも、停滞期の時におすすめします