ケチな中敷きしか入れないことで有名なスポルティバのアプローチシューズ用に購入しました。かかと部分は約10mmの厚さがあります。足型と靴の作りによっては厚すぎる場合もあるかもしれません。つま先部分は裏側の溝に合わせて通気用の穴が開けられていて、よく考えられていると思います。土踏まずより足裏中央に寄った部分にこの商品の特徴であるアーチ（盛上がり）があって、初めはちょっと違和感を感じましたが慣れれば気にならなくなりました。つま先部分でも4mmほどの厚さがあって、全体にクッションがあります。ただ、幅方向の寸法が不足する部分があって、最も幅のある小指の付け根あたりはよいとして、土踏まず部分の幅が足りません。一般的に土踏まずの内側が最も高く作られているため、幅広になって靴の内側と接するようになるのですが、足型をとった型紙のラインのようで厚みだけ上にあがったぶん靴の内側から離れてしまうようです。この隙間は人差し指が入る程度です。靴の中で足が動くと心配しましたが、そのようなことはなく普通に履けています。 値段の割によい商品だと思います。