運動する習慣がなくぶくぶく太る一方だったので、仕事が休みのときだけでも有酸素運動をと思い購入しました。 人それぞれだとは思いますが、軽く背中を支えてくれるので腹筋しやすく、運動が習慣ではない人にはやりやすいと思います。 丸いスポンジ部分が左右に動いてしまうので、いちいち戻さないといけません。 その点を除けばとてもいいと思います。
運動する習慣がなくぶくぶく太る一方だったので、仕事が休みのときだけでも有酸素運動をと思い購入しました。 人それぞれだとは思いますが、軽く背中を支えてくれるので腹筋しやすく、運動が習慣ではない人にはやりやすいと思います。 丸いスポンジ部分が左右に動いてしまうので、いちいち戻さないといけません。 その点を除けばとてもいいと思います。