ながらで鍛えれる感じが良いなぁって思って購入しましたが使ってて 何か楽しくて癖になります。 何かナルトのコスプレとかしてやると、チョット螺旋○みたいな感じがしてより楽しいかもとか思います。 最初はコツがいる感じですが、指で中のボールを矢印の方向にクルクルと限界まで10回～15回位回して、手を離して直ぐに手首をユックリと回しはじめます。 回転にうまく会わせて早く手首を回すと回転が早くなっていきブーンと言う音と共に負荷が上がります。早くなればなるほどLEDの発光も上がるので余計に螺旋○っぽいです。 長くやってると前腕と手首・握力がかなりきつくなってきますので効いてる感じがします。 買って良かったと思える商品でした。

手首を鍛えるために買いました。ゼンマイを巻いてから芯の回転を増幅させるのにコツがいりましたが、すぐに慣れました。遠心力に逆らわないように手首を回せばどんどん重くなります。回転が増すほど写真のように明るく光るので楽しくトレーニングできています。

同じような商品がある中、こちらを購入しました。 テニスを始めた為、握力鍛える目的です。 使い方も難しくなく、使用した感じは満足です。 テレビを観ながら継続してます。

Amazonでベストセラー1位の評価のとこの製品がまったく回らず不良品のため返品しました。 すぐにこの商品を注文したんですがすぐに到着してさっそく利用してみました。 やっぱりしっかりオートスタートするとぶんぶん遠心力で回ります。 最初のショップへ連絡したときは「お客さんは初めてのご利用ですか？1つ1つ丁寧に組み立てしるので 検品してる」と言ってましたがまったく別物です。ちゃんと回るものはこつなんて要らないです。

私はバレーボールをしていて、ボールをスナップする力を鍛えたいと思い購入させていただきました。 重すぎると手首を痛めてしまうと思っていましたが、思っていたより軽かったので、女性には特にむいてると思います！ 最初は上手く回せませんでしたが、コツはすぐにつかめると思います。 職場での休憩時間や、自宅でテレビを見ながら使用しています。 同僚や家族も貸してと言って、回せて楽しんでました。 音は気になりません。 デザインも可愛くて気に入っています。

加速度を増して回転させるのにちょっとコツが要りますが、一度回転を始め、手首を合わせて回転させるとかなりの重力？が加わり、手首よりも二の腕に結構な負荷がかかります。結構効いていることが実感できます。ゼンマイと手動で手軽にエクセサイズできる優れもので久々に感心した商品です。半永久に使える商品であることを期待します。

小さいけれど、ずっしり重みがあり中のコマを回転させると力強いテンションがかかり手首、腕に負荷が掛かります。 体操をやっている息子も、夫も暇があったら手に取って鍛えています。 説明書にコマが空回りするときは左右に振るとありましたが上下に振ると一発で直ります！ 楽しく鍛えています。

ヒモでスタートするスナップボールは持っていたのですが、ヒモを紛失し回すに回せない状態で困っていたところにこの商品を見つけて購入。 手首に効くのはもちろん前腕までパンパンになるくらい効きます。 最近筋トレにハマっていますがこれはこれでテレビを見ながら鍛えられるところがいいですね。 子供がバドミントンしているのでトレーニングにも使えるし重宝しています。 若干唸り音がしますが許容範囲です。

内部のボールに矢印が書いてあり、矢印の方向に指で５回６回点くらい回します。 離すと回転し始めるのでそのまま流れに乗って加速する感じです。 昔の品は自力で回転させてから使っていましたが、その手間がいらないので楽ですね。床などもキズつけずに済みますし、車の運転、信号待ちなどで始動し中片手間でもできそうなくらいです。(例えです！) 低回転でLEDが光ります！ 回転速度で光り方が変わるかと思いましたが光り方は一定のようです。 光る分面白みもあるのではないかと思います！ 回転音は一般的だと思います。音はしますが出始めのころのようなうるさい音ではないと思います。 超高回転ならそれなりの音もしそうですが、必死すぎてそれどころではないです！ 落下防止にストラップもついているので滑って手から離れても落とすころはないと思います。

運動不足を気にして最近筋トレを始めていたので、久しぶりに昔、使っていた筋トレ道具を購入しました！デザインも自分の記憶に近いもの選びました。やはり使ってみて思うのは、どの筋トレ道具もきついですねw 長続きすると嬉しいです！