北国の冬の運動に最高
北国に住んでいて冬は外に出るのが辛いので、室内の運動用に購入しました。
メトロノームで100回/分のペースで20分も踏み台昇降をすると汗びっしょりになります。少しずつ持続時間を伸ばしたいです。
しっかりしていて、高さも丁度いいです。
20cmまで高さが調節できるものを買いました
値段が安かったので不安でしたが、80kg近くありますが耐久性に不安もなく使えてます
思ったより大きいのでスペース取ります。でも、その分足元を気にせず踏み台昇降を行えるので良いと思います
踏み台昇降と言えども、高さを20cmにして毎日30分間ハイペースでやり続けるとそれなりの運動になって楽しいので買ってよかったです。
40歳を超えてから体重が落ちにくくなりました。スポーツクラブに行くのは費用がかかりますし、公共のプールはと考えても遠くて続かないことはあきらか。元々運動が得意ではないのでダメなんです。ヘタレの私でもとにかく続けられて、さらに最終的にかなり運動負荷をかけられることを期待して3段のものを探しこちらを購入しました。組み立ても楽々ですし、滑り止めのマットがついているのがとてもいいです。(フローリング床でステップを踏むと結構動きますし、床に傷がつきます)あわせてステップエクササイズのDVDも購入し楽しく運動できています。30分から40分運動しただけで汗びっしょりになります。今後振付をマスターすれば好きな音楽に合わせてやっていけると思うので楽しみです。購入してよかったです。迷っている方はぜひ3段をおすすめします。
本体を持ち上げて移動させようとすると、足の部分がよく外れる。
それでも、3段式で(10cm、15cm、20cm)この値段だから納得はいく。
あと、ロゴの左部分に足を乗せる度に異音が発生する。
高さ調節が二段階ですがもう1つブロックが付けられて三段調節できたら最高なんですけどね。
MAXがこの高さ(18センチくらい?)なのはちょっと物足りないです。
あと1段足して25センチくらいになったらもう1000円と☆2つ追加でも良いです。
高さは低めなので高くしても低いです。微妙な表現ですね。やはり15cmくらいでは運動強度は低いです。
ですが、だからこそ有酸素運動を目的とすれば最適な商品だと思います。有酸素運動目的なら男女ともに十分な商品でしょう。
1点だけ残念なのは、真ん中のグレーの部分。若干凹むんですよね。
私は素足で使っているので、グレーの部分に足が乗ってしまうとちょっと不安な気持ちに。
なので、黒いところを踏む様に気をつけながら使っています。
デザインというか、ブランド名をはめ込むための部分で使用感が損なわれるのは残念。
同じ商品で色やブランド名を変えて色々なところで売り出すための工夫でしょうが、場所をもう少し考えて欲しかった。
場所はとりますが、ベットの下とかにもしまえるので問題ないです。
調節できますが1番高くして1日40分程度運動しております。購入して1ヶ月程経ちましたが、何も続かなかった私が今だに続けて毎日運動をしております。
音楽を聞いていればあっという間です。
始めて5分くらいで汗をかきはじめて終わる頃には汗で全身びしょ濡れです。
間食をやめられないので体重は思ったほど減りませんがそれでも2キロは減りました。
オススメです。