商品自体、個人的にはあまり効果がなかったように思います。２個２か月試しての感想です。他にもサプリを愛用しているので、 効果は個人差があると思います。

タブレットなのでカプセルより呑みにくいですが、タブレットは小さいのでつっかえません。

初めてHMBを試してみています。ジムに週３回程度、ゆるーく通い続ける５０代です。もうビルトというよりは維持の域ですが、トレーニング後のメンテナンスにプロテインを飲用していました。適切な服用量もいまいち分からなかったので、運動前後に３錠ずつ飲用してみました。腕、胸、肩まわりの変化に気づくのにそう多くの日数はかかりませんでした。ですが、その後大きな変化もなく、こんなもんかな？トレーニング負荷が増えたからかな？とあいまいな状態でした。残りも少なくなるころに、説明が書きに『１日６錠～１２錠』とあるのに気がつき、そもそも摂取量自体が不足していたのね、ということです。ちなみに私は８０ｋｇオーバーなのでまるで不足していたのでしょう。以降、１日１２錠以上服用しようとしているところでなくなりました。

気軽に飲めて、3パックでこのお値段なので 安くて手軽で良い商品です！産後のダイエットのために購入しましたが、この商品を飲んでからは、運動していて代謝が良くなったような気がします。また、少しずつではありますが体脂肪にも変化がありました。これからも継続して続けようと思います！

タイトルどうりなのですが、自身はそこまで強度が高いトレーニングはしておらずなのですが。 しかし、ダメージを受けて回復する体には普通の食事だけでは物足りないのでは。と思っていました。 恥ずかしながら週２回ほどジムに通い、有酸素運動・筋トレ（箇所別に全身を網羅）はするので牛乳に溶かしたプロテインを摂取するのですが正直、味を好きになれずせっかく気持ちよく汗を流したが苦行のような印象もありました。 そんなとき、このサプリを見つけ毎回飲むようになりました。 以来、体の調子もすごくよくプロテインシェイカーを振りまくったり洗ったりする手間もなくリピってます。 プロテインでないとだめって思ってる方に一度試してもらいたいぐいらいお勧めなので、レビューしてみました！

週3回のペースで筋トレをしており、これまでのプロテインに併用することで、明らかに筋肉のつきかたが変わったようです。もちろんリピート購入を考えています。

そろそろお腹のお肉をどうにかしたい...プロテインも一緒に試したいが、種類が色々あって分からない、手軽に続けられる物を探していて、最近よく見かけるこちらを購入してみました。 筋トレ前に飲むようにしてみました。 徐々に効いているみたいで、お肉が減って、筋肉が付いてきて嬉しいです！ このまま続ければ、理想のぺったんこのお腹を手に入れれそうです。

プロテインと迷ったのですが、朝昼晩と1日3回シェイカーを振るのは、ちょっと面倒だと思いコチラの商品を選びました。 工場勤務でそれほど力仕事でもないのですが、コレを飲み始めましたら、妻から「あきらかに体つきが変わってきている」と言われました。 仕事中も少しの動きで筋肉があったまるような感じで、代謝が良くなっているような感じです。 しばらく続けてみようと思います。

ジム通いをはじめ主人にリクエストされて購入しました。プロテインはお腹がいっぱいになり作る手間もあり続かなかったのでこちらは持ち運びもできるので続けて効果を期待したいと意気込んでます。

サプリメントで手軽にカルシウムがとれるので助かってます。 傷ついた筋肉を修復するサポートをしてくれるようなので、筋トレ頑張れそうです。 少し手間がかかりますが、プロテインと併用出来たらいいなと思います。