これは効きます！
以前、手首が腱鞘炎になってしまったので、腕を鍛えようとトレーニングのために購入しました。
負荷がかかって効いてるのを実感できます！テレビを見ながらでもトレーニング出来るので良いです。
前にも持っていたのですが、友人にあげてしまったので新しく購入しました。
とにかくとにかく握力がなくペットボトルを空けるにも一苦労しています。
ですのでこれは必需品です。
仕事でよく腱鞘炎にもなるので、ボールで鍛えています。
サイズもちょうどいいですし、コツを掴めば楽しくテレビを見ながらトレーニングが出来ます。
素晴らしい商品だと思いました。以前から筋トレしている自分には少し軽過ぎたので、豪腕用のもう少し重いタイプにしたら良かったかな？と思いますが、商品自体は本当に良いと思います。見た目もカッコイイですね。
軽い筋トレ用に購入してみました。
オートスタートで使いやすいし、
デザインもかっこよくて気に入りました！
飽きっぽい性格なのですが、
意外と楽しくて遊び感覚で続けられそうです。
買って良かったです！
入院があり体力・筋力共に落ちてしまったことで少しでも病み上がりの身体に力をつけていきたい・・・
と考え、病院のリハビリの先生から教えてもらった体操と、以前から気になっていたリストボールを自身で
取り入れてみようと思って思い切って購入してみました。
初めは使い方がわからず、動画を視てその通りにやってみました。
落ちた筋力を奮い立たせるような感じで楽しく使えるようになりました。
少しでも回転させたい、回転する音をできるだけ維持したいと自分に目標を立て、毎日実施しています。
私にとって、大変重宝している逸品です！
ヒモ要らずってことで初めて購入
使い方がわからず戸惑いましたが、YouTubeで見たら簡単なことでした
「矢印の方向に親指で止まるまで回し（ゼンマイを巻き上げるように）親指を離すと勢いよく回りだす（チョロQのよう）」がヒモのかわり
結果、ヒモ要らずは便利、握って使うと腕がパンパン、指先でつかんで使用すると握力鍛えるのに更に良さそう
子供の剣道の筋トレにも使わせてみます
なかなか遠心力が手応えあって、握力やスナップの強化に暇を見つけてグルグルと回しています…慣れてくると色々な握り方と回し方を組み合わせてあまり使われていない筋肉の部位へ刺激を与えては楽しんでいます。
