3ヶ月試しましたが全く効果はありませんでした。 逆に痩せるどころか太りやすい体質になってしまいました。 よくある置きかえダイエットです。 最初の2ヶ月は通常の一食置きかえを行いましたが全く効果はありませんでした。 二食置きかえをした方が効果がある（二食、食事を抜くので当然ですが）とのことで 3ヶ月目は二食置きかえにしました。 結果、2kg太りました。 二食食事を抜いて低カロリーな生活だったため、エネルギーを消費しない体質に なってしまったためです。 ブログでは絶賛する口コミばかりですが、そのブログはすべて広告収入を目的と しており、黒汁の公式サイトに繋げ儲けだけを考えているものばかりです。 まぁ飲むだけで凄く痩せるものを開発した会社はマイクロソフトより儲かってる はずです。 騙されないでください。